Żywność funkcjonalna
Jeśli nasza dietę rozpatrywać będziemy na trzech poziomach to podstawowym z nich będzie pożywienie dzięki któremu nasz organizm działa i funkcjonuje. Drugi poziom stanowić będzie żywność dostarczająca nam przyjemności, zaspokajająca potrzeby socjalizujące i nastroje.
